Ebook de autocuidado
Autocuidado possível, com perspectiva de psicóloga
Um material para pensar o cuidado de si sem cobranças. Conheça o que o ebook aborda, quem o escreveu e o que você precisa saber antes de decidir.
Quem escreve
Cuidado possível, sem mais uma cobrança
Sou psicóloga e escrevi este ebook a partir da escuta clínica e da observação de como o autocuidado costuma ser vivido no dia a dia. Ele parte da ideia de que cuidar de si precisa caber na rotina real de cada pessoa.
Antes de recomendar qualquer caminho, o material explica com clareza o que propõe e quais são seus limites. Não há promessas de cura nem fórmulas universais.
Para construir a página
Informações necessárias para publicar o ebook
Para montar a página completa do material, preciso destas informações do seu lado.
Conteúdo
Sumário detalhado
Lista dos capítulos ou seções, com uma frase sobre o que cada parte aborda.
Formato
Formato e entrega
Tipo de arquivo (PDF, EPUB), número de páginas e como o acesso é enviado após a compra.
Condições
Valor e biografia
Preço do ebook, uma biografia profissional curta e seu registro profissional de psicóloga.
Nossa postura
Autocuidado é acolhimento, não obrigação.
Cuidar de si não precisa ser mais uma tarefa para cumprir. O ponto de partida é a sua realidade.
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Um material digital para ler no seu ritmo, com o que ele aborda explicado de forma clara antes da compra.